Skip to content
  • Registrace
  • Můj účet
  • 0 položek0 Kč

Vaše internetové obchodní centrum…

  • Úvodní stránka
  • Akce a kupóny
  • Obchody
  • Služby
  • Toggle search form
  • Volvo XC90 je reprezentativní SUV, které svou posádku přímo hýčká Auto, moto
  • Příběhy Shirley Jacksonové patří k těm nejstrašidelnějším Knihy
  • Kopřiva jako dar z přírody pro naše zdraví Zdraví a krása
  • Znáte historii stanů? Je opravdu dlouhá Cestování
  • Zkombinujte výhodné ceny a dopravu zdarma u BENU Akce a kupóny
  • Zvýšení ceny u expresního doručení PRAHA (Liftago) Novinky
  • Třicet devět akcí a kupónů? To pro začátek jde Akce a kupóny
  • BOTRAN RARE BLEND VINTAGE FRENCH WINE CASK Alkohol a přípitek
  • Grilovaná vepřová panenka Vaření a recepty
  • Nutriční hodnoty datlů a zdravotní vlastnosti Zdraví a krása

Kdy a proč začít přikrmovat masem a rybami děti?

Posted on 9 února, 20239 února, 2023 By admin

Maso je pro děti důležitým zdrojem železa, které potřebují k jejich přirozenému vývoji. Přesto se maso některé maminky bojí do jídelníčku zařazovat. K obavám ale není žádný důvod. Stejně tak není důvod otálet ani s rybami.

Bohužel se dost často setkávám s tím, že se maminky dětem do jídelníčku maso zařadit bojí, přestože k tomu nemají žádný důvod. Maso je pro děti důležité, protože je významným zdrojem železa, které zabraňuje chudokrevnosti. Už po prvních zeleninových příkrmech je vhodné zařadit malé porce rozmixovaného masa, kterého by mělo být přibližně 20 g. Tradičně můžete začít bílým kuřecím nebo krůtím masem, které budete podávat stejně jako každou novou potravinu tři dny a sledovat při tom případnou alergickou reakci. Teprve pak můžete do jídelníčku zařadit další druh masa. Výborné je hovězí, které obsahuje dokonce třikrát víc železa než maso bílé. Maso se doporučuje podávat 4×–5× do týdne, v ostatních dnech můžete miminku nabídnout vajíčko, ryby a luštěniny.

Kdy do příkrmů zařadit ryby a které?

Ryby je ideální zařadit do dětského jídelníčku už v prvních měsících přikrmování. Staré doporučení, že by měly být součástí jídelníčku až po 1. roce, respektive až ve 3. roce, už neplatí. Ryba coby možný alergen by se do jídelníčku měla zavést už v imunologickém okně, tedy v 17.–24. týdnu života dítěte. Kromě zpestření jde hlavně o to, že dítěti do stravy zařadíte významný zdroj omega 3 mastných kyselin, které jsou pro lidský organismus velice důležité, a také jódu, na který jsou bohaté mořské ryby. Jód je důležitý pro správné fungování štítné žlázy a kognitivních funkcí, což je kromě paměti i schopnost koncentrace, exekutivní funkce, řečové schopnosti a prostorová orientace. Často můžete slyšet, že ryby jsou zdrojem těžkých kovů, nicméně pokud je nebudete do jídelníčku zařazovat denně, budete vybírat malé druhy ryb a budete je střídat a používat především jejich čerstvou formu, nemusíte se ničeho bát. Než bude miminku rok, mělo by mít v jídelníčku rybu několikrát do týdne a je jedno, jestli to bude čerstvá nebo mražená a jestli bude mořská nebo sladkovodní. Vybírejte zkrátka podle zdroje, který máte k dispozici. Vhodný je pro děti pstruh, sumec, treska, losos, tilápie nebo kapr. Později můžete přidat i tuňáka nebo sardinky, třeba do těstovin.

Napsala paní:

MUDr. Monika Michňová

  • Instagram

Zdroj: Healt Factory

Hračky a děti Tags:Healt Factory

Navigace pro příspěvek

Previous Post: Svět karavanů a sleva 5% na vše
Next Post: Pro camping sezonní výprodej až 70%

Related Posts

  • správné-drzení-tuzky
    Jak správně držet tužku? Hračky a děti
  • Tipy na vánoční dárky pro děti od 2 let Hračky a děti
  • Tipy na vánoční dárky pro předškoláky Hračky a děti
  • Tipy na vánoční dárky pro děti od 12 let Hračky a děti
  • Černobílé kontrastní hračky: Jak správně stimulovat zrak dítěte? Hračky a děti
  • Jak na péči o hračky a jejich organizaci? Hračky a děti

More Related Articles

Tipy na vánoční dárky pro děti od 2 let Hračky a děti
Černobílé kontrastní hračky: Jak správně stimulovat zrak dítěte? Hračky a děti
Tipy na vánoční dárky pro předškoláky Hračky a děti
Vyberte správné povlečení pro své děti Hračky a děti
Tipy na vánoční dárky pro kojence a batolata Hračky a děti
Jak na péči o hračky a jejich organizaci? Hračky a děti
  • Veškeré zajímavé novinky od našich obchodních partnerů.
  • Naše novinky, kde se dozvíte aktuální dění na naší internetové stránce.
  • Novinky o našich eshopech, kde Vás informujeme o aktuálních produktech a službách, které nabízíme.
  • Novinky o slevách, kde Vás informujeme o těch nejlepších slevách našich partnerů.
  • Využívání kupónů a akcí našich partnerů přes naše internetové stránky má řadu výhod
  • Kupóny a akce našich partnerů Vám umožní ušetřit peníze při nákupu různých produktů a služeb.
  • Naši partneři často nabízejí exkluzivní nabídky, které jsou dostupné pouze prostřednictvím našich internetových stránek.
  • Můžete využít kupóny a akce našich partnerů přímo z pohodlí vašeho domova, aniž byste museli chodit do kamenných obchodů.
  • Naši partneři nabízejí širokou škálu produktů a služeb, takže si můžete vybrat to, co potřebujete.
  • Aktualizujeme naše kupóny a akce našich partnerů pravidelně, takže si můžete být jisti, že využíváte nejnovější nabídky.
  • Volvo XC90 je reprezentativní SUV, které svou posádku přímo hýčká Auto, moto
  • Příběhy Shirley Jacksonové patří k těm nejstrašidelnějším Knihy
  • Kopřiva jako dar z přírody pro naše zdraví Zdraví a krása
  • Znáte historii stanů? Je opravdu dlouhá Cestování
  • Zkombinujte výhodné ceny a dopravu zdarma u BENU Akce a kupóny
  • Zvýšení ceny u expresního doručení PRAHA (Liftago) Novinky
  • Třicet devět akcí a kupónů? To pro začátek jde Akce a kupóny
  • BOTRAN RARE BLEND VINTAGE FRENCH WINE CASK Alkohol a přípitek
  • Grilovaná vepřová panenka Vaření a recepty
  • Nutriční hodnoty datlů a zdravotní vlastnosti Zdraví a krása
  • Jak na bílé zuby? Zdraví a krása
  • Socialismus s jihoamerickou tváří ve Venezuele Knihy

Zásady zpracování osobních údajů

Zásady používání souborů cookie

Reklamace a vrácení zboží

Doprava, možnosti platby

Kontakty

Pro partnery

Naší partneři:

Copyright © 2023 e-obchodak.eu

Tento web používá na poskytování služeb a analýzu návštevnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Cookie nastaveníPřijmout vše
Manage consent

Přehled ochrany osobních údajů

Tento web používá soubory cookie ke zlepšení vašeho zážitku při procházení webem. Z nich se ve vašem prohlížeči ukládají soubory cookie, které jsou kategorizovány podle potřeby, protože jsou nezbytné pro fungování základních funkcí webu. Používáme také soubory cookie třetích stran, které nám pomáhají analyzovat a porozumět tomu, jak tento web používáte. Tyto soubory cookie budou ve vašem prohlížeči uloženy pouze s vaším souhlasem. Máte také možnost odhlásit se z těchto souborů cookie. Ale odhlášení některých z těchto souborů cookie může ovlivnit váš zážitek z prohlížení.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT